顺产后6年，腹部肌肉松弛

病情分析：
你好，从描述的情况来看，可以多注意体育锻炼，比如仰卧起坐，转呼啦圈，跑步等腰腹部运动，另外需要做缩肛运动，长时间坚持，会有明显的效果。

病情分析：
根据你描述的情况，这个可能是顺产以后引起的肌肉松弛，可以自己进行正常的拍打，阴道松弛自自己可以多做做提肛运动和缩阴运动的。

指导意见：
建议平时需要注意休息，不要劳累，饮食清淡，营养均衡，每天坚持做做提肛运动，加强锻炼，配合治疗，是可以逐渐恢复正常的。

病情分析：
亲，你好！根据你的描述一般腹部肌肉加强锻炼可以恢复。

指导意见：
建议你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，希望我的回答对你有用，祝健康！