久坐工作不怎么运动，以前都是隔一天排便一次

病情分析：
你好，根据你的描述，一天排便一次，没有其他的不适症状，是正常的。

指导意见：
你好，一天排便一次，没有腹泻，腹痛等不适症状，是正常的排便规律，不用担心。

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据你描述的情况分析，你这种情况是是好的现象，可能是由于晚上散步，促进肠胃的蠕动，对身体排除毒素是有帮助的，你不用担心，这对身体是有益的

病情分析：
你好，考虑是散步的习惯加快了肠胃的蠕动，不要过于担心。如果大便正常没有什么不适感的话，不用紧张，如果大便不成形的话，建议到医院去检查是否是肠道问题