医生我想问一下排软期要怎么算啊

病情分析：
你好，排卵期就是下次月经的前第十四天，在排卵期的前后五天都是容易怀孕的，是危险期。

指导意见：
危险期外的时间就是安全期，不过安全期也不是绝对安全的，如果你没打算要孩子，一定要采取安全的避孕措施。

病情分析：
你好，假如要是你的月经规律的话，排卵日是在下次月经前14-16天，在排卵日前5天，排卵日后4天，连同排卵日共10天为排卵期。

指导意见：
要是想要孩子的话就要选择在排卵期同房，选择隔日一次的频率能增加受孕率。备孕期要平静心情，合理搭配膳食结构，注意休息，戒烟戒酒。