我患腰间盘突出近十年

病情分析：
你好，根据你的描述，你是腰椎间盘突出压迫右侧坐骨神经引起的。

指导意见：
根据你的情况，建议你去医院就诊，找专科医生检查，手术治疗，术后注意休息，避免劳累。

病情分析：
你好。我姐建议到医院做一个腰椎的核磁以及ct，明确疾病的严重程度。

指导意见：
目前考虑的椎管狭窄。需要进行手术治疗。完善检查后后明确疾病的严重程度，然后定下一步的治疗方案。