胃胀，不舒服睡不着觉不想吃饭没精神就想喝水

病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑饮食不当，，消化不良，胃炎等原因引起的可能。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，多吃易消化食物，不要吃油腻食物，可以口服吗丁啉，健胃消食片等药物进行治疗。

病情分析：
你好，你的考虑是否有脾胃失和，胃腹胀满导致不适，另外还需要考虑是否有植物神经紊乱引起

指导意见：
建议，你注意适当锻炼运动，避免一个人独处，然后再看下中医医生后再在医生指导下服用中药调理，并注意饮食，避免暴饮暴食，戒烟戒酒