得了焦虑症怎么治

病情分析：
你好，首先请你不要紧张，根据你所说的这种情况完全是可以治疗的。

指导意见：
对于这种情况建议你还是多注意放松心情，避免劳累焦虑紧张，同时戒烟戒酒，少吃油腻辛辣刺激性的食物，必要时可以口服抗焦虑的药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，存在焦虑症的情况，这是一种神经症的常见病，一般用药物治疗效果比较不错。

指导意见：
建议你，改善自己的生活方式，都和朋友沟通，多出去旅游，活在今天，不要总是回忆过去，多吃水果蔬菜，补充维生素。也可以配合药物。1）苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）①优点见效快，多在30～60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格较便宜。②缺点效果持续时间短，不适合长期大量使用；有可能产生依赖。常用药物：劳拉西泮、阿普唑仑，一天2～3次。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。（2）抗抑郁药①广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、氟哌噻吨美利曲辛等。②惊恐发作常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、氯米帕明等。（3）此类药物特点抗焦虑效果肯定、从根本上改善焦虑、无成瘾性，适合长期服用、抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物。

病情分析：
看您症状因为自己思想压力太大，经常反复缠绕你，引起焦虑不安的表现

指导意见：
首先要自我调节一下，别想太多，再就是有药物治疗，按时服用，再就是配合心理咨询，让心理咨询师为您排遣一下，说出来好受一些

病情分析：
你好，不要总以为自己有疾病，想些不开心的事情，你很健康。

指导意见：
经常跟同事和同龄人交流，多出席一些公众场合，比如同学聚会，外出旅游，假期郊外游玩，能使你放弃所有的烦恼，感觉到了另外一个世界一样，心中要充满阳光，祝你生活越来越美好。