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我一般都是脚板抽筋，一般是在刚刚睡觉的时候突然间就

2017-11-17 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我一般都是脚板抽筋，一般是在刚刚睡觉的时候突然间就抽筋了，时间一般在三到四分钟內

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况，是不是缺钙了？有可能是缺钙的原因导致来的呀。

指导意见：
建议吃点钙片，观察一下，平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息。

投诉 2017-11-17 20:05

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你提供的病情，夜间的抽筋一般都是由于缺钙所引起的，建议你可以口服钙片，平时多嗮嗮太阳，饮食多吃一些含钙高的食物。

投诉 2017-11-17 20:12

病情分析：
可能是身体虚弱了，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，增强体质，注意保暖，预防感冒。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，避免熬夜，保证睡眠充足，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！

投诉 2017-11-17 20:10

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