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为什么我早上起床时，虽然很想起

2017-11-17 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：为什么我早上起床时，虽然很想起，但总起不来?有时候还会睡十一二个小时?

满意答案

病情分析：
你好，您这个情况来说，对于大多数人一般都会有这个想法，早上起床想起来，但是起不来，这是一种懒惰的习惯，可以考虑和一个朋友一起约定做一件事情，比如说跑步，早上六约定六点钟起床就起来跑步，建立一个好的习惯。

投诉 2017-11-17 21:10

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑是，影你的睡眠时间太长引起的生物钟紊乱。因为大脑皮层，一直处于抑制状态。所以需要按时起床，按时入睡，同时适度锻炼身体，做自己喜欢的事情，利于增强大脑活力。

投诉 2017-11-17 21:17

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