2017-11-18 5人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我为什么怎么跑步喝减肥茶就是瘦不下来为什么求解释啊啊啊啊
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这种情况有可能是因为你减肥的方法不对,加上个人体质的问题引起
指导意见:
你这种情况可以进行一个体质的辨证,配合中药调理,平时要多做有氧运动,最好坚持一个小时以上控制饮食
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况考虑你的体重过高可能性大,建议平时多运动增强体质,少吃高热量的食物和过于油腻的东西,比如冷饮,巧克力,油炸食品等,合理饮食,做到健康减肥。
病情分析:
你好:根据你的情况介绍,减肥方法不是你单纯跑步和喝茶就行的,还要合理饮食,均衡营养,晚餐不宜过晚,少喝酒,保证良好的睡眠,保持良好心态,饭后一小时后运动加速脂肪分解,
病情分析:
你好,根据您的情况主要考虑是体质原因,建议您平时加强锻炼身体,少吃点油腻高脂肪食物,多吃点水果蔬菜,避免过饥过饱,坚持锻炼。
病情分析:
一般来说,像你这种减肥才需要一段时间的坚持,不要特别着急,会瘦下来的。
指导意见:
建议,这种情况尽量的要控制饮食,平时的时候也不要吃太多油腻的或油炸的食物才可以的,适量的运动。