常年失眠导致大脑反应迟钝
2017-11-18 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：常年失眠导致大脑反应迟钝，最近感觉脑子都不动了，睡不好太阳穴凹陷也很严重
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你这长期的睡眠不好会影响反应能力的。应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，合理的休息
指导意见：
按摩一下，适当的养气血，保证睡眠调养生活的习惯，可以吃一些血压血糖血脂等有无异常问题，注意养肝肾，用归脾丸等
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2022-11-24 18:58
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