高压144，低压88

病情分析：
根据你所描述的内容来看，血压高压正常为90到140，低压为60到90，脉搏和高压有点偏高。

指导意见：
建议你最好去医生内科再看看，必要时做进一步检查，可以对症治疗，平时不要吃的太咸，不要吃的太油腻，加强锻炼。

病情分析：
您好！根据你描述的情况，你的高压有些偏高，不用担心，可以通过注意调节饮食和适当运动来控制血压。

指导意见：
注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，注意保暖避免着凉，进食清淡易消化有营养的食物，低盐低脂饮食，保持心情放。