跑步和走路时膝盖都是往外

病情分析：
你好，如你所述，建议你平时注意姿势，注意调理，观察一下，希望能帮到你。

指导意见：
另外，你的情况是XO腿的可能性不大的，建议你放松心情，平时注意姿势，调理观察，希望能帮到你。

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。你如果担心这个是x腿或者是o型腿的话，那么是需要做一个按时限检查的，看看她的，整个长骨的发育和习惯，姐是否成角，如果没有成角的话，考虑是你走路的习惯

病情分析：
如果检查没有任何的问题，这就不属于畸形，应该是功能性的改变。

指导意见：
平时坚持适度的运动，循序渐进，持之以恒，保证充足的睡眠，养成规律健康的生活习惯。