指甲里面变色，手指甲皮变粗

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，维生素片等

病情分析：
你好，根据你的图片来说，考虑与灰指甲有关，多是真菌感染引起的。

指导意见：
建议挂皮肤科，详细查体，明确诊断。服用伊曲康唑胶囊治疗。平时多吃蔬菜，饮食以清淡食物为主。

病情分析：
你好！从中医的角度讲，有肝主筋，甲为筋之余的说法，从你所讲的症状表现与发来的照片上看，可能是与劳累加上肝血不足有关的。

指导意见：
建议你首先是要注意劳逸结合与日常的饮食营养补充才是，也要做好手指的劳动防护才是，建议可用点甲洁油来涂抹试试。