最近半夜经常醒来上厕所

病情分析：
你好，像你这种情况需要注意，睡前不要喝水，尽量睡前去一次厕所。而且一定要注意保暖，防止受凉。如果症状不能够缓解，考虑可以服用六味地黄丸，注意多食黑色的食物，补肾治疗。

病情分析：
你好结合描述情况，一般是有引起尿频尿急情况，多是性生活频繁，手淫行为过度引起，不排除有泌尿系统感染等，

指导意见：
建议是引起肾虚表现比较明显，需要停止性生活戒掉手淫，同时加强身体锻炼，跑步锻炼等，持续还在尿频尿急情况，可以考虑用药治疗，