腰椎间盘突出大腿两侧麻木并肌肉萎缩颈椎也不好

病情分析：
腰椎间盘突出。建议：1避免劳累，弯腰及负重。2平时注意卧床休息。3完善腰椎正侧位片或腰椎cT评估病情。4给予牵引理疗对症处理。

病情分析：
腰椎间盘突出注意休息，尽量睡硬板床。日常可以佩戴腰围，避免长时间坐位和剧烈运动，避免过度劳累，腰部保暖，禁止弯腰持物动作。到专科医院进行按摩、牵引，必要时手术治疗。颈椎病尽量避免低头，颈部适当功能锻炼，保暖，做“米”字操。

病情分析：
你好，腰间盘突出导致的坐骨神经受压迫，而导致到大腿两侧，麻木，肌肉萎缩。

指导意见：
你好，这种情况要积极治疗，腰间盘突出，如果有椎管狭窄，建议手术治疗。颈椎不好，建议避免长时间伏案工作！

病情分析：
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。

指导意见：
一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰，尽量避免对腰部负荷较大的动作。