来了例假，不小心吃了凉的

病情分析：
你好，从你介绍的情况来分析，你这种情况有可能就是你吃了冷的食物造成的，建议月经干净以后，可以吃点益母草颗粒调理一下，平时尽量不要熬夜，不要吃生冷的食物。

病情分析：
您好，现在不需要任何处理，下月不一定这样，需要暂时观察。

指导意见：
建议:以后月经期避免生冷辛辣刺激食物，注意保暖，营养均衡，生活规律，注意卫生。

病情分析：
你好，不用担心，经期吃凉的食物不会影响月经量，因为食物是进入胃肠道的。

指导意见：
月经的正常量因人因时而异，不少于20毫升就算正常。建议观察下次月经量，如果明显减少，可以查内分泌激素。

病情分析：
你好，根据描述的症状，可以去医院妇科检查一下，查一下B超，再查一下激素六项，看看是否是功能失调性子宫出血。

指导意见：
放松心情，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免吃辛辣刺激性冰冷食物，加强营养，平时适当锻炼锻炼，少熬夜，生活规律，可以喝点红糖水，适当吃点大枣，桂圆。