前几天下楼踩空导致整个脚面都肿了

病情分析：
你好，从你的描述看是怀关节扭伤，韧带拉伤是必须的。治疗原则，早期是冷敷，24小时以后改热敷。患肢必须制动，抬高。最好戴怀套固定一下。后期也可以，红花水泡脚。

病情分析：
女性21岁，咨询脚部扭伤相关问题。您好看了您的描述，您这种情况建议最好至医院拍片检查排除骨折可能，如果没有骨折，建议最好休息2周，尽量减少患肢活动下垂有利于恢复。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是软组织损伤导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，避免过度的活动的，可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的