第一次和男友分了之后

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑应该是失恋后出现的不良情绪，

指导意见：
建议你放松心情，对于不珍惜你的人，不值的你为他伤心，留恋的，让自己芒起来，很快就会走出失恋的阴霾的。

病情分析：
你好，很高兴为您解答疑惑，作为过来人给您一些建议，希望能帮到您。

指导意见：
您要做的并不是卑微，也不是忘记他，而是努力提升自己的个人魅力和价值，您才十九，正是升值空间最大的时候，等你的魅力体现出来的时候，就是对方后悔的那一天，把所有的情绪化为动力，奔着这个目标走下去。

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的模糊概念所致。这主要是由于你在处理自己与男友的个人情感问题上，内心有着较强的模糊概念，使你容易把喜欢与爱情这两种不同层次的社会吸引概念弄混淆，再加上你平时缺乏与包括男友在内的身边人进行有效的沟通交流，使你容易陷入到不能有效地理清与男友的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情感方面的专业心理咨询，来帮助你能重构情感方面新的信念，消除导致你产生较强模糊概念的心理因素，纠正你情感方面的认知偏差，从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。