刚才突然喘不过气，浑身发软

病情分析：
你好，如你所述，建议你注意休息，多观察，你的情况有可能是脑供血不足，注意饮食，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议您平时要放松情绪，要注意自己的作息时间规律。你现在的情况，建议注意休息，自我调理，

病情分析：
你好，这个情况考虑是有心悸供血不足的情况的，要注决多吃补血的食物的。

指导意见：
这个注意休息，在观察一下的，如果不缓解建议可以做个相关的血常规的检查的。