、我买了维生素B族和维生素E和维生素C还有钙加维生
2017-11-19 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：您好、我买了维生素B族和维生素E和维生素C还有钙加维生素D软胶囊都是美澳健牌子的怎么吃效果好？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，根据你的描述你的这种情况如果要补充维生素最好以食补为主。
指导意见：
平时注意多吃蔬菜水果，这是最天然的维生素，没有副作用。对于这些维生素片，一般建议在中午口服。每次不要超过两种。
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