2017-11-19 4人回答
健康咨询描述:容易掉头发,有什么办法缓解吗?洗头、和平时都有点容易掉
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病情分析:
常用的头发保健食品有:黄豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、带鱼、黄瓜等。此外,应少食含脂肪过多的食物,多食蔬菜、豆类及富含蛋白较多的饮食;保持精神愉快、心情舒畅;避免过度脑力劳动,经常参加体育活动
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病情分析:
你好,脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,
指导意见:
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。祝好
指导意见:
您好!在换季、没有用对洗发水、熬夜、精神紧张、心理压力过大、营养不良等情况下都可能导致头发过度脱落,但是每个人每天都会掉头发,这个是正常的,建议您放宽心态,多注意休息,多注意身体健康,饮食清淡为宜,多吃一些养发的食物,像是黑芝麻、何首乌等,适度加强身体锻炼,生活作息规律,不要熬夜。
病情分析:
你好,根据描述,掉头发,如果是只有洗头的时候有的话,则可能是正常的,如果平时经常掉的话,则可能是因为缺乏某种维生素引起的
指导意见:
建议你保持良好的心态,不要过于担心,目前这个情况如果是上诉,则可以去医院就诊,一般找到病因后治疗,效果比较好