怎么治强迫症

病情分析：
尽量保持愉快的心情，多与朋友交流思想，倾诉烦恼。生活规律，注意休息，劳逸结合。放松自己，舒缓压力，尽可能培养爱好、兴趣。双休节假日旅游疗养，平时多运动如登山、游泳等，饭后散散步，慢跑等。多食一些钾含量丰富及B族维生素含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等。必要时到医院心理科就诊，在医生指导下服药。

病情分析：
你好，现在你们年轻人，工作压力很大，情绪容易波动，这种情况很多见，建议你找心理医生看看，和心理医生诉说，你的情绪也能得到悉放，医生也能给你相关的指导。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，确定是强迫症之后，这个可能是由于长时间的紧张工作，心理不能放松，形成的强迫症，

指导意见：
确定原因之后，建议你放松心情，自我心理调节，然后可以请假休息一段时间，必要时也可以找心理医生进行心理疏导。

病情分析：
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，往往是明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。
意见建议：一般治疗强迫症可以用一些镇静的药物，再就是心理治疗，解释性心理治疗为治疗的手段之一。要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪来逐渐的改善强迫症的情况。