两个月前发现情绪异常

病情分析：
是否由于身边发生了一些事情影响的你心情不好，如果身边没有发现有类似影响你心情的事情那么你可以选择多运动晚上出去跑跑步来发泄一下你的心情这样既提高免疫力又能让自己的心情变好

病情分析：
你说的这种情况有可能是肝火旺盛，刺激局部的组织，出现的不舒服的情况。

指导意见：
平时注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也可以配合龙胆泻肝汤进行清火的治疗。

病情分析：
你好，根据描述，建议你去医院检查，排除躯体疾病，如果躯体检查正常，可去心理科看医生，进行心理量表测查，是否是抑郁焦虑或情感障碍等心理疾病，越早治疗效果越好。

病情分析：
你好，根据你得描述考虑是抑郁症，具体情况需要就诊医院精神科确诊一下，建议多进行户外运动，忌食辛辣刺激性食物，规律饮食按时起居，祝你健康快乐！