2017-11-20 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:肉结实喝清汁能减下来吗??小腿有肌肉能减下来吗??会不会反弹
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,减肥单凭饮食的方法可能不能奏效,需要结合运动进行减肥,
指导意见:
比如你可以多跑步,然后可以同时使用青汁,这个有通便的作用,然后饮食多吃蔬菜水果,少吃肉食和面食,这样才可以控制肥胖,
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您的描述是肉结实喝清汁能减下来吗?小腿肌肉能减下来吗?
指导意见:
肉结实喝清汁能减下来,但是锻炼也是一方面,但是饮食也需要营养,合理饮食,生活起居规律。