今年冬天手脚冰凉特别严重

病情分析：
阳气不足，导致局部的组织血液循环不好，导致出现怕冷的情况。

指导意见：
平时注意保暖，避风避寒，多进行足三里穴的按摩调理，也可以使用桂附地黄丸进行治疗。

病情分析：
你好，你这个出现这种情况，当然不能说是一种器质性的疾病，这个就是跟你体质有关系，也可以从中医角度来说，就是一种宫寒的表现，

指导意见：
像你这种情况就应该多运动，多锻炼，晚上能尽量的不要熬夜，好好休息，增强身体素质，平时多吃点桂圆大枣，这些，补充一下气血，