今天早上开始，髌骨开始感觉不舒服

病情分析：
有可能膝关节受寒的症状，建议给予热敷，注意休息，不要做剧烈运动，避免上楼的动作，如果症状不减轻，建议及时医院就诊，排除韧带或半月板病变

病情分析：
你好，你这个情况多久呢呢，你以前有过外伤吗，你这个要去做核磁共振检查

指导意见：
给你建议你这个注意多休息，多喝点热水，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，可以吃点中药治疗

病情分析：
你好，你的考虑可能是有着凉受寒或者剧烈运动等原因引起不适，另外还需要考虑是否有髌骨韧带损伤引起的

指导意见：
建议，你可以注意卫生，注意局部保暖和热敷观察，还需要避免剧烈运动及过于劳累