到外地读大学刚来的几个月月经推迟或者提前7天但都是

病情分析：
你好，根据你的情况，月经提前一个星期或退后一个星期之内都属于正常的，不要过于担心，平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，熬夜会导致月经不调。

病情分析：
您好，你所说的这种情况，应该是改变生活环境和生活习惯以后，出现了月经不调的情况，这样的话通过改善生活习惯是可以恢复的。

指导意见：
你好，建议你日常饮食要注意营养均衡，生活习惯要调节，作息有规律，不熬夜，适量运动，这样对您的身体健康是有好处的。