如何很好的治疗肩周炎？

病情分析：
长时间疲劳，工作后肩颈疼痛，睡眠困难，给您的工作是长期对着电脑工作。是一个易患颈椎病的高危工种。见上述症状，应该建议你做一个颈椎的x片或者ct扫描，了解有没有颈椎性疾病。不疼痛，可以做热敷按摩等保守治疗。

病情分析：
你好，肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可以进行理疗、针灸、按摩等治疗，平时自我保养也非常重要，注意休息，避免过度劳累，经常进行肩关节外展、内收、旋转等活动，并注意局部保暖，防止受凉。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的情况肩周炎的保守治疗可以选择针灸和按摩治疗，必要时小针刀治疗，配合中药内服外用，防寒保暖。

病情分析：
您好,肩部有疼痛厉害的现象,要注意休息的,保暖吧,不要提重物了,也要注意保暖的

指导意见：
可以用点膏药贴的,也可以看一下中医按摩治疗的,多休息吧,再观察一段时间吧,工作方式也要注意.