治疗忧郁的方法

病情分析：
您好，您的病情严重的抑郁症胸闷、气短多考虑是有情志不畅等引起的症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点逍遥丸，复方丹参滴丸，银杏叶滴丸等治疗，多喝水清淡饮食多休息

病情分析：
抑郁症是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。其诊断需要精神专科医院医生面诊后确定，并会得到专业治疗，不建议自行判断或治疗，您描述的症状表现不能排除焦虑症等。

病情分析：
抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候及时去进行治疗。
意见建议：抑郁症的治疗方法：日常出现睡眠不佳、情绪不好、食欲不好的情况，就要注意了。失眠是低落情绪的一种后续，会让患者有很大的几率患上抑郁症因此应该养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。