今天早上起床脸发烫，一直到现在

指导意见：
您好，您描述情况好像感冒了。发冷是要发烧的表现。建议到医院化验血象、测量体温，如果超过38.5度需要药物降温，多喝温热水，发汗，排尿都可以减低体温。注意休息，最好卧床发汗，饮食清淡些。如果发烧超过39度，建议输液治疗。

病情分析：
你的情况考虑是病毒或者细菌感染引起的上呼吸道感染的情况

指导意见：
建议口服伤风停胶囊，利巴韦林颗粒，头孢克肟等，日常注意清淡饮食，避免受凉

病情分析：
是不是受凉感冒，日常注意保暖，加强锻炼，增加营养，增强体质，规律生活，劳逸结合，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！