突然一下就心情不好，很压抑

病情分析：
你好，跟你女的描述情况来说，这种可能是有一些肝气郁结造成的建议你可以服用一些疏肝解郁丸试试看没有好转，如果没有好转的话。最好是去医院检查一下。

病情分析：
心情不好，一般是有很多种原因才能造成抑郁。如果发现自己的脾气不好控制。最好换一下生活环境和工作环境，哪怕休几天假也能缓解。

病情分析：
你好，你这种情况考虑是否生活工作压力过大，感情生活不顺等引起的。

指导意见：
保持乐观的情绪，放松思想，可以外出旅游，多和朋友聊聊天，适当的参加体育锻炼。