月经不准，而且很少，基本上三天就没了

病情分析：
你好，根据你的描述，主要是由于脾气亏虚，湿淤阻滞，气血运行不畅

指导意见：
所以要健脾益气，活血化淤，祛湿通络，建议进行中药调理，生活规律，忌食生冷

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，根据你的描述，你的体内应该是湿气和寒气比较重

指导意见：
建议你平时要注意保暖，多吃温性食品，比如生姜红糖水，益母草煮鸡蛋，红枣，当归，圆肉炖骨头汤。