我现在17撸管四年了几乎每天一次我想知道怎么弥补我

病情分析：
你好，这种情况相对来讲，你也不用后悔，嗯，每天建议你应该做一定量有氧运动，保持一个比较好的生活规律，嗯，不要熬夜，慢慢可以恢复以前的身体机能的。

指导意见：
这种情况建议应该首先戒除过度频繁的手淫习惯，养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免长时间坐着不动，适当运动锻炼，暂时没有必要做其他处理。

病情分析：
你好很高兴为你解答根据你所叙述的情况必须戒掉否则会造成阳痿早泄

指导意见：
所以需要去泌尿外科检查一下看是否有前列腺的炎症如果现在已经出现症状需要用药治疗了，希望我的回答能够帮助你

病情分析：
长期频繁的手淫，会导致前列腺炎，阳痿，早泄等多种疾病。

指导意见：
需要戒掉手淫的不良习惯。努力学习，积极参与社会活动。通过身体的修复能力，很快恢复正常。