皮肤干燥怎么办，有什么好的建议

指导意见：
你好，建议你可以低盐低脂的饮食，不要吃太多油腻的食物，同时多注意规律的作息。如果排便有异常的话，可以辅助吃一些，改善便秘的药物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。同时要注意面部清洁。

病情分析：
你还，十三岁的年纪，不要担心，经常发生的情况，调理生活，早睡早起，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻刺激性食物。

病情分析：
如果皮肤干燥，表皮细胞容易破坏的，说明是干性皮肤的，皮肤破坏以后，确实容易起痘痘的。可以用温水清洗，用保湿的化妆品适当保护皮肤就可以了。

病情分析：
你的情况是缺乏维生素所致的人，建议：一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激和垃圾食品。可以补充些维生素C。忌用化妆品。