几年前一直右手僵，现在左手也有点僵

病情分析：
您好！根据你的描述情况，要考虑是否有冠状动脉血管硬化。

指导意见：
平时注意饮食，不吃高脂、高糖、高热量的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动锻炼身体。

病情分析：
您好，根据您所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑可能是支配手部的微循环出现了功能障碍导致双手神经供血不足的情况，同时也不排除存在颈椎增生的可能，建议您平时加强双手的功能锻炼，可以进行按摩理疗，必要时到当地正规医院骨科就诊，做相关检查，以明确诊断，并积极配合医生治疗处理。

病情分析：
你手僵还有发麻的这种情况要考虑末梢神经炎，或颈椎病，风湿等疾病，建议到医院去查一下血糖，颈椎片，风湿因子，免疫等相关检查。