腰部疼痛，有时候酸软都不想直起要

指导意见：
出现腰酸及肾区胀痛不适，可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出或者肾虚等原因导致，目前是可以选择腰椎磁共振检查明确，其次是可以卧床休息，多休息，需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息

病情分析：
你好，从你的症状上来看，应该是腰肌劳损的表现，这种情况和长期的异常受力受寒等因素有关，您可以试试通过针灸，按摩，银质针等方式来综合性的调理，平时避免久坐

病情分析：
您好，根据您现在的描述是腰痛，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌劳损，椎间盘突出，建议去医院检查一下，明确诊断后对症治疗。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于气血不畅造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。不要久坐久站，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗。