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记忆力怎么才能增强感觉记忆力最近有点差

2017-11-22 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：记忆力怎么才能增强感觉记忆力最近有点差，药物或食物，具体点，谢谢了

满意答案

病情分析：
核桃与洋葱:核桃是健脑干果,常吃它有助于使人长时间集中注意力.橘子与柠檬:橘子含大量维生素A、B1和C,在考试期间适量吃些橘子,能醒脑和促进记忆力.胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力.

指导意见：
核桃与洋葱:核桃是健脑干果常吃它有助于使人长时间集中注意力.橘子与柠檬:橘子含大量维生素A、B1和C在考试期间适量吃些橘子能醒脑和促进记忆力.胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢能提高记忆力.

投诉 2017-11-22 01:39

其他答案 (2)

病情分析：
记忆力好，应该有一定阶段的训练，和对事物的，认知，兴趣提高。同时体能要好，精神状态好，睡眠要足。具体的食物就比如说蛋白质核桃粉之类的可以补充一点

投诉 2017-11-22 05:24

病情分析：
失眠，熬夜，精神压力太大等都可以导致记忆力下降的症状，需要对症营养脑细胞治疗。

指导意见：
可以服用健脑补肾丸治疗，注意休息，清淡饮食，尤其不能熬夜和吃油腻食物。

投诉 2017-11-22 01:51

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