我经常手淫，一周一次两次不等

病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况考虑阴虚导致的症状。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，加强营养，加强锻炼，增强体质，像你这种情况，可以服用六味地黄丸，金水宝胶囊等药物治疗，治疗肾亏阴虚，也可以吃点中药调理，平时养成良好的生活习惯。

病情分析：
您好！根据您所描述症状分析，中医辩证应为肾阳虚体质。建议您首先要戒除手淫，平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质，工作中不要给自己太大压力，保证充足的睡眠，同时服用一下金匮肾气丸或右归丸调养。希望我的回复能给你帮助。