我是高三学生，17周岁
2017-11-22 4人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是高三学生，17周岁，体重在130左右，想减肥，我想知道一些低脂肪低热量的水果，还有一些代餐产品
满意答案
-
- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况的话一般是有点偏胖的，对身体的损害也是较大的，得及时的进行身体的调理的。
指导意见：
现在的话主要是要加强体育锻炼，多吃新鲜的水果、蔬菜，适量的控制饮食，但是搭配得合理的。慢慢的就会好转的。
身高156
这样的话是有偏重的情况的，平时也得加强体育锻炼，能够促进身高的增长的，对身体也是有利的。
我两个月没来例假了，和肥胖有关系吗？
这个与内分泌是有一定的关系的，至于肥胖的话可能有，但不是主要原因的。主要是得及时的进行身体的检查的，明确是什么原因导致的，合理的进行治疗的。
其他答案 (3)
-
- 黄刚 副主任医师
- 吉林市化工医院
病情分析：
根据你上面提供的情况，目前，主要症状是肥胖，想减肥，建议，严格控制饲料，猪食每顿不超过二两，副食以青菜水果为主，少油，晚餐后可出去快走一个小时至，全身出汗，坚持2到3个月就可以瘦下来了！
可以用蜂蜜水代替晚饭吗
不可以的，
我两个月没来姨妈了，和肥胖有关系吗？
有可能是多囊卵巢去做个彩超
-
- 宋明勇 副主任医师
- 南岔区中医院
病情分析：
这种情况考虑想要降低体重，这需要综合调理才可以，建议平时多运动增强体质，少吃高热量的食物和过于油腻的东西，比如冷饮，巧克力和油炸食品等，做到健康减肥。
晚上不吃饭只喝蜂蜜水可以吗
需要合理饮食，均衡营养，不建议不吃饭只喝水
-
- 张凤林 三级检验师
- 咨询：33412人
病情分析：
你好，你说的是你是高三学生，想要减肥，想要有一些有效的方法。
指导意见：
不知道你的身高多少，你130的体重也不算是太肥胖，还有就是你现在是高三，这是关键的时间，要把全部的精力放到高考上，不要考虑减肥的事情，因为减肥是很辛苦的事情，会导致的学业的下滑，等高考后再来做减肥的事情。
我身高156，
你这个身高和体重，也不是很过分的胖呀，主要是你现在是高三，要全力以赴来高考，减肥不是一天两天的事情，也是很幸苦的，你等高考完了以后再来减肥也不迟呀。
有点着急，同学总拿我体重来说我，想知道怎么减肥
减肥是很辛苦的哟，主要靠节食，同时适度锻炼，你少吃主食，多吃点水果，一般日常的水果就可以的
怎么能更快一点呢，
没有更快的办法的。
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识