老人家血压高怎么办？平时要注意什么

病情分析：
你好，根据你家老人的情况最好是每天定时定量吃降压药！

指导意见：
建议平时多吃些蔬菜水果，比如芹菜等！不要熬夜加强营养！保持心情舒畅！不要情绪激动！

病情分析：
你好，饮食应低盐、低脂、高蛋白饮食为主，多吃牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜等食物

指导意见：
多吃含钾水果、高钙饮食（牛奶、芝麻、海带、紫菜等），多吃新鲜蔬菜和水果

病情分析：
老人家血压升高，定时测试血压，需要把血压降到正常范围内。

指导意见：
宜清淡饮食，避免剧烈活动，油腻食物，精神因素的影响。注意冷热刺激等不良因素影响。

病情分析：
你好，血压高的原因是比较多的，动脉硬化是老年人比较常见的原因

指导意见：
建议，这种情况可以服用降压药物，注意低盐低脂饮食，经常测量血压，希望老人的症状会得到比较好的控制