我星期日做完200深蹲后这几天腿一天比一天疼我该怎
2017-11-23 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我星期日做完200深蹲后这几天腿一天比一天疼我该怎么办？现在上下楼都是问题走路也成问题？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
从上传资料分析，考虑是由于做频繁的深蹲动作导致的腿部肌肉过度舒缩引起的乳酸释放增多导致的腿痛和活动困难，建议你避免腿部活动，热敷和按揉腿部，过几天就会好转。
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2022-11-01 13:00
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