我每天一觉醒来和早上起床腰胀痛

病情分析：
从上传资料分析，考虑是由于夜间睡眠姿势不正或者是床不舒适导致的身体肌肉疲劳感，不排除日间劳累后夜间睡眠肌肉得到减压缓解导致，建议注意休息，采取适宜的睡眠姿势和床铺，避免过度劳累。

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，主要是受累，受凉所引起，可以及时的对症处理，注意休息，

指导意见：
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，可以止痛治疗，然后到医院做检查，拍片检查，或是ct检查，明确诊断后，对症处理，

病情分析：
根据你描述的症状分析，有可能是腰椎和颈椎的骨质增生引起的病变。

指导意见：
建议去医院拍X光片或做CT检查，由专业医生做出明确的诊断，根据病因对症治疗。