医生本人大便刚出来时一团一团的有点硬

病情分析：
你好！根据你的病情描述，刚开始大便有点干硬，可以口服香丹清。

指导意见：
你好，建议劳逸结合，放松心情，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝点水。保持大便通畅。

病情分析：
出现这样的大便干结有可能是因为平时饮食习惯不合理引起的

指导意见：
可以使用香丹清进行治疗的，平时注意多吃饭水果蔬菜之类的食物少吃辛辣刺激性食物

病情分析：
你的病情属于中医便秘的范畴，中医认为主要是肠道燥热引起的症状

指导意见：
应多食蔬菜粗粮，多活动，避免久坐少动可以预防避免发作，现在口服麻仁丸或者果导片