我现在19了。吃钙片有助于长高吗

病情分析：
你好，如你所述，建议你注意锻炼身体，注意加强营养，增强钙剂的补充，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议你在生活中，不要乱服用增高药物，注意锻炼身体，可以到医院做骨龄检测，希望能帮到你。

病情分析：
你好，骨龄闭合，长高的空间就不大了，要注意饮食，要多吃含钙高的食物，要多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠，可以服用迪巧钙片。

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有身材矮小的情况

指导意见：
我给你的建议是平时多做伸展运动，多参加有氧运动，日常生活中多吃一些钙剂，比如可以服用成人迪巧钙

病情分析：
钙片是补钙的，与长高关系不大。不要相信网上卖的长高药，吃药是没有用的。

指导意见：
骨骺线完全闭合，就是说不再长高了。要想确定骨骺线是否闭合，需要去医院拍个片子来确定。平时多吃含蛋白质和钙高的食物，多吃蔬菜水果，只要吃饭正常，一般是不缺钙的。