剧烈运动（长跑）后喉咙很不舒服是怎么回事

病情分析：
您好，这种情况啊，还是很容易解决的，建议您呐，不要大。量活动

指导意见：
您这个一般来说呢，就需要少量的活动，嗯，慢跑或者是短跑就能把这些症状的缓解啦。i

指导意见：
剧烈运动之后会口舌干燥，休息下就可以了，喝点能量饮料，口服氯唑沙宗片治疗你现在的肌肉酸痛，以后不要超出自己能力范围的剧烈运动。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于运动量过大引起的，建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。运动后不要喝冷饮，这个一般不需要治疗，过段时间就会好。

病情分析：
这是长时间剧烈呼吸导致咽喉粘膜充血水肿的表现，休息一下就能缓解了。

指导意见：
如果疼痛不适持续不缓解，用清咽润喉的药物治疗就可以，如草珊瑚含片.金嗓子喉宝.胖大海含片等。