我近大半年大便次数每天达3一4次以上

病情分析：
大便次数增多与肠炎，或肠道受到激惹有关，有部分敏感人群吃辛辣食物就会出现腹泻，这就要从饮食上调整。

指导意见：
建议首先做一下肠镜，排除一下器质性病变，在肠镜没事的情况下再对症治疗。如果吃辣椒，大蒜，喝酒会出现大便次数增多，就首先从饮食上控制一下，症状就会改善。

病情分析：
你好，根据你的情况，出现的大便次数增多，这个可能跟你的吃的火锅有关系的，需要控制。

指导意见：
也不用特别担心的，调节生活习惯就可以了，不用特别担心的，平时控制一下饮食，多吃蔬菜水果，希望帮到你。