手指变白无血色，麻，疼

病情分析：
你的情况考虑是饮食营养不均衡或者机体代谢消耗引起的缺锌

指导意见：
建议日常饮食均衡营养，多吃牡蛎，猪肝、紫菜等、同时可以口服杞枣口服液等药物

病情分析：
你好，你的情况属于末梢血运差以及贫血等引起的，会引起身体远端麻木疼痛以及苍白等症状的

指导意见：
你的情况我建议注意休息，积极到医院做个血常规检查看看的，适量活动局部肢体的，多吃鸡蛋和猪肝等食物的，是贫血的话积极补血治疗的，祝你健康

指导意见：
手指变白无血色，麻，疼，怕冷，有可能是用冷水冻出来的，是与末梢的血液循环不好，供血不足引起的，是与冷有关的，需要对症保暖进行治疗。