有一个月左右了有点力不从心房事勃起不好每天昏昏沉沉

病情分析：
考虑是阳痿即勃起功能障碍是指在企图性爱时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活

指导意见：
建议您多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲

病情分析：
你好！从你的描述来看，你目前是出于亚健康状态，可能是你没有休息好，有些生活工作压力大，过于疲惫了。

建议你注意劳逸结合，加强休息，平常加强身体锻炼。

病情分析：
你好，如果平时生冷油腻的食物吃的比较多，舌苔比较厚，舌头比较胖大，边上有齿痕的话，考虑是脾虚体内湿气比较重，首先是要注意饮食，再一个要多运动锻炼，改善不明显的话，建议去看一点健脾利湿的中药吃一吃。