我有一个朋友，她跟我聊天说缺锌

病情分析：
你好，根据你说的你的朋友，她缺锌，缺锌，是需要通过微量元素的化验才，可以得出的结果。

指导意见：
你好，你是你的朋友，缺锌，如果通过化验微量元素，得出的缺锌的结果，我建议你口服葡萄糖酸锌片。

病情分析：
你好，这样的情况最好是把检查结果发一下，只是描述很难判断。

指导意见：
缺锌可以服用补锌的药物如：葡萄糖酸锌口服液等。多吃点含锌高的水果和蔬菜鱼肉、瘦肉，杏仁等。