2017-11-24 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:因为得了焦虑症,有时候脑海里冒出让自己感到特别害怕的念头,就是明知道毫无意义,自己也不会实施的那些荒谬可怕的念头,但我特别害怕自己会真的那么做,怕自己失控
想得到怎样的帮助:南京哪个医院治焦虑症
满意答案
病情分析:
您好,根据叙述建议您放松心情,不要给自己太大压力,避免个人独处及胡思乱想。
指导意见:
建议引起重视,及时到当地正规三甲医院心理卫生医院就诊,增加户外运动,培养兴趣爱好,转移下注意力。
其他答案 (3)
病情分析:
焦虑症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到就近精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,进行一些放松训练缓解症状。
指导意见:
咨询者为26岁男性,得了焦虑症,有时候脑海里冒出让自己感到特别害怕的念头,就是明知道毫无意义,自己也不会实施的那些荒谬可怕的念头,但我特别害怕自己会真的那么做,怕自己失控,建议咨询者首先要找医生进行确诊,在医生的指导下要积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪(焦虑、恐惧)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧。一般的三甲医院都会有心理科或者精神心理科。你可以去挂号就诊,当然如果不方便,现在网络平台也有专业的心理医生。你可以选择自己方便的。祝你早日康复。
病情分析:
焦虑症之所以久治不愈是因为没有找到治疗焦虑症的有效药物。为此,要想找到治疗焦虑症的药物,关键是要明确寻找药物的有效方法,而获得有效方法的关键是如何获得寻找治疗方法的正确思路。只要思路正确,方法就很快出来。而方法一旦正确,药物也就在眼前了。
意见建议:焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态,树立正确的观念,不要因为疾病反反复复,久治不愈就丧失治病的信心;只有摆脱世俗的偏见,拥有一颗开朗的心,并坚定治疗信念,才能彻底治愈焦虑症,恢复健康。治疗焦虑症的方法很多,焦虑症患者不要着急、担心,只有没治好的病。